于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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扭动脖子对颈椎病好吗

2021.12.03 11:36

适当地扭动脖子对颈椎病有一定的帮助。

颈椎退变及周围组织损伤是导致颈椎病发生的主要原因。适度的活动颈,可增加颈肌韧带的韧性,减轻颈椎对椎间盘的持续压迫,保持颈椎的生理曲度。可以起到辅助治疗颈部疼痛不适的效果,但是不能过于剧烈。

如椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病,扭动脖子的次数太多或幅度太大,都可能导致椎基底动脉受压。出现头昏眼花、恶心、四肢麻木等症状为脑缺血。脊椎疾病在颈部活动时可能会导致椎管加重,需要引起注意。

如果需要治疗颈椎病,还是请专业医生。拍片检查结果要结合具体情况进行综合评价,然后有针对性地进行治疗。