风热感冒会引起失眠吗

2024.11.12 10:44

风热感冒可能会引起失眠。

风热之邪侵袭人体，首先犯肺，肺主气司呼吸，当风热犯肺时，肺的功能失调，可出现发热、咽痛、咳嗽等症状。发热会影响人体的体温调节中枢，导致身体处于一种相对亢奋的状态，这种状态下大脑也难以平静，容易引起入睡困难或者睡眠中断等失眠现象。而且，风热感冒时伴随的咽痛、咳嗽等不适症状也会对睡眠产生干扰。咽痛会在吞咽时产生疼痛刺激，这种疼痛信号不断传入大脑，使大脑处于警觉状态，难以放松进入睡眠。咳嗽同样如此，频繁的咳嗽会使身体震动，打乱正常的睡眠节律，并且咳嗽本身也是一种身体的应激反应，会刺激神经系统，让大脑难以平静下来，从而导致失眠。另外，风热感冒时身体的不适还可能会引起心理上的烦躁、焦虑情绪，这些不良情绪也会进一步加重失眠的情况。