头发长得慢是什么原因

2021.08.28 10:37

生活中有一些人的头发长的很慢很慢，几乎半年才可以修一次头发，这也引起了不少人的焦虑，担心是不是身体出了问题造成的，担心会掉光头发等等。那么，头发长得慢到底是什么原因造成的呢?

头发长得慢是什么原因?

1.身体因素造成的。中医上认为，当身体出现精气不足、肾气空亏的时候，是会导致头发生长缓慢的。现代医学认为，当身体出现缺锌、微量元素不足、营养跟不上的时候，会出现头发生长缓慢的现象。不管是哪种原因，都需要我们在日常饮食中注意饮食均衡，及时为身体补充相应的营养物质和微量元素，保证身体的健康和头发的正常生长。另外，在平时注重锻炼，养精蓄锐，解决气血空亏的问题。

2.日常生活习惯引起的。当由于工作或者生活压力太大出现了失眠、焦虑的情况时，也是会导致头发生长缓慢的。另外，经常熬夜和吃辛辣刺激性的食物，还会使头皮出油严重，不仅会造成头发生长缓慢，还会有脱发的风险。所以，养正一个良好的生活习惯很重要。

3.工作环境造成的。当由于工作的原因等，需要经常接触放射性物质或者处于重金属的环境中时，会对人体的细胞造成一定的危害。这种情况下也是会造成头发生长缓慢的。

4.遗传因素造成的。还有一部分头发生长缓慢的原因是因为遗传。由于家族式的脱发、头发稀疏等。这是会遗传给后代的，进而出现头发生长缓慢的现象。

相关推荐