李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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梦遗多久一次算正常

2024.10.28 17:48

对于未婚男性来说,每月梦遗1-2次通常是正常的现象。

梦遗是男性在睡眠过程中出现的一种自然的生理现象。在男性进入青春期后,生殖器官逐渐发育成熟,睾丸不断产生精子,同时附属性腺如前列腺、精囊腺等也不断分泌精浆,当精液在体内积聚到一定量,而又没有通过正常的性活动排出时,就可能会在夜间睡眠时出现不自主的射精,也就是梦遗。这种情况在没有规律性生活的男性中较为常见。如果男性身体较为健壮、性欲旺盛,偶尔出现每月3-4次梦遗也可能是正常的。但如果梦遗过于频繁,比如每周数次甚至更多,那就可能是身体出现了问题。这可能与多种因素有关,例如生殖系统的炎症,像前列腺炎、精囊炎等,炎症的刺激可能会导致生殖器官处于充血状态,容易引起频繁梦遗;长期接受性刺激,如观看色情书籍、影片等,会使大脑皮层持续处于兴奋状态,也容易导致梦遗频繁;睡眠姿势不当,如趴着睡压迫到外生殖器,或者盖的被子过厚、紧身衣物等对生殖器产生刺激,也可能引发梦遗次数增多。如果梦遗频繁且伴有身体不适,如头晕、乏力、腰膝酸软等症状,应及时就医检查。