四个月后添加什么辅食比较好

2022.03.03 09:50

孩子4个月时最好以母乳喂养为主，此时孩子肠胃发育得并不是特别完善，可以等到孩子6个月时再添加辅食比较好，可以给予米糊、软面条、蔬菜汁等辅食。

1.米糊。市面上有很多米糊的类型，并且里面还添加了蔬菜等成分，所以买到家之后就可以给孩子适当地冲泡。但是需要注意，添加辅食的量应该要由少到多、由稀到稠、由细到粗、由半流质到固体饮食，避免孩子出现暴饮暴食而增加肠胃负担。

2.软面条。可以将较细的面条煮烂之后给孩子摄入，也可以为孩子的身体补充营养，有利于孩子的生长发育。

3.蔬菜汁。可以将胡萝卜、黄瓜、西红柿等果汁或者果泥少量地喂养给孩子，也可以将苹果、香蕉、火龙果等水果榨成汁或者果泥之后喂养给孩子，可以为孩子补充维生素，也能促进孩子的肠胃蠕动，防止出现便秘。

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