宫高14cm一般是怀孕16周。
宫高是指子宫的高度,是女性在怀孕后测量的耻骨联合上缘到宫底的距离。宫高是在孕妇怀孕中期之后,通过对宫高的测量可以大致判断胎儿的大小,还可以判断子宫的大小,同时还可以判断,胎儿发育的情况与孕周是否相符。测量的方法是触摸到孕妇的耻骨联合和子宫底的位置进行准确地定位,用皮尺的一端定位到耻骨联合的上缘,另一端定位到子宫底,就可以测出宫高。一般是从孕20周末开始尺测宫底高度,20周宫底高为15.3~21.4cm,24周末宫底高22~25.1cm,28周末宫底高22.4~29cm,32周末宫底高25.3~32cm,36周末宫底高29.8~34.5cm,40周末宫底高30~35.3cm。宫高14cm属于正常现象,不需要特殊治疗。
建议孕妇在怀孕期间需要卧床休息,并且禁止性生活,还应避免剧烈运动。在平时还可以多吃富含高蛋白和高纤维的食物,如鸡肉和鱼肉等,同时需要定期复查。
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