李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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自慰是心理问题吗

2024.10.28 17:49

自慰不是心理问题。

自慰是一种正常的性活动,在人类性发育成熟后,无论是男性还是女性都可能会出现自慰行为。从生理角度来看,随着性器官的发育成熟,人体会自然产生性冲动和性需求,自慰是一种释放性紧张的方式。在许多情况下,是个体探索自己身体、了解性感受的一种途径。只要是在适度的范围内,自慰不会对身体造成伤害,反而有助于缓解压力、改善睡眠等。

从社会和文化的角度来看,虽然在一些传统观念中,自慰可能被视为不道德或者难以启齿的事情,但现代科学研究已经逐渐让大众认识到正常性。如果自慰行为过度频繁,可能会对身体和生活产生一些不良影响,比如导致疲劳、注意力不集中等,但这通常是行为习惯的问题,而不是心理问题本身。而且,过度自慰通常也可能是由于其他潜在的因素,如生活压力过大、缺乏健康的社交生活或者其他情绪问题等间接导致的,而不是自慰本身是一种心理疾病的表现。正常的自慰是一种自然的性现象,不应该被错误地归结为心理问题。