患上心绞痛以后,饮食方面要经过以下措施进行调理:
1.要低盐、低脂肪饮食。也就是氯化钠最好能够维持在每天6.5g以下,避免进食太咸的饭菜。动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物,要适当控制,不能吃的过多,以免导致胆固醇升高。
2.要养成良好的生活习惯。平时要戒烟限酒,避免喝浓茶、浓咖啡。
3.可以多吃些绿色的蔬菜和含糖低的水果。包括各种芹菜、菠菜、韭菜、木耳、黄瓜等,这些蔬菜和水果,可以减少热量的摄入,补充维生素和微量元素,并帮助降低血脂、控制血糖。
除了上述饮食方面的调理以外,还要注意适当活动,并按时使用相关的药物,才可以有效避免心绞痛的进一步加重。
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