排卵期出血和便秘没有直接关系。排卵期出血是因为体内的雌激素水平下降,子宫内膜脱落而形成的少量出血症状,便秘一般不会引起排卵期出血。
发生排卵期出血的情况建议注意好卫生,避免吃辛辣食物和进行性生活。出血少一般不需要特别治疗,保持好卫生、清洁。
如果出血多或频繁出现排卵期出血的症状,就需要治疗。可以去医院检查性激素后,在医生指导下补充雌激素或服用避孕药调理。而且饮食上建议多吃乌鸡、豆制品、蜂蜜、芝麻酱等一些清补的食物。
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