热感冒能吹空调吗

2024.11.12 10:44

热感冒时可以适当吹空调，但要注意方式方法。

热感冒主要是外感风热之邪所致，患病时人体会有发热、咽痛、流黄涕等症状。在炎热的天气里，如果室内温度过高，会让人感觉更加不适，适当使用空调调节室内温度有助于缓解身体的燥热感，让人感觉舒适一些。不过，吹空调时不能将温度调得过低，一般建议将温度设置在26℃左右比较合适。因为如果温度过低，一方面可能会使毛孔突然收缩，不利于身体散热和汗液排出，影响身体正常的新陈代谢；另一方面，冷热温差过大，可能会加重感冒症状，导致身体更加虚弱。同时，空调的风向也不能直接对着人吹，否则强风直吹身体会使身体局部受凉，可能引发头痛、关节疼痛等新的不适症状。而且，在使用空调的房间里，最好能放置一盆水或者使用加湿器，以避免空气过于干燥，因为干燥的空气会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、咽痛等症状。

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