产后怕冷怎么调理
2022.09.09 22:26产后怕冷可通过食疗、适当运动、服用药物等方法进行调理。
1.食疗。女性产后由于气血亏虚，会出现怕冷的现象，饮食上可适当吃些补气血的食物辅助调理，比如红枣、山药、桂圆等。
2.适当运动。产妇出月子后可根据身体情况每天适当运动锻炼，比如打太极、瑜伽、慢跑等，可以增强体质，提高身体抵抗力，从而改善怕冷现象。
3.服用药物。如果孕妇怕冷症状比较严重，可在医师指导下服用中成药补充气血，调理身体，改善产后怕冷的症状，比如八珍颗粒、人参归脾丸等。
另外，产妇还要做好保暖措施，避免身体受凉，不要长时间待在潮湿、寒冷的环境。
相关推荐
-
身体怕冷要怎样调理？
当人体出现怕冷的症状时，我们要分析判断身体是否还出现了其他的症状表现。比如脾阳虚...
2019-09-12 14:18:11 401次点击
-
剖腹产后气虚如何调理
剖腹产后的气虚是否指自己觉得手术完了下地，感觉到不像怀孕之前，觉得气够了，现在觉...
2020-06-12 16:45:04 354次点击
-
胃怕冷怎么调理
胃怕冷需要进行以下调理： 首先，从生活方面进行调整，要减少寒性食物和低温食物的...
2020-09-16 16:35:08 70次点击
-
小产后如何调理
小产后可以根据自身的情况，给予补血、补气的调理。通常把流产手术叫作小产，术后的恢...
2020-11-10 20:35:48 484次点击
-
产后出虚汗怎么调理
产后气虚分为气血亏损和脊柱错位两方面来调理。单纯的气虚亏损可以用十全大补汤或者用...
2020-12-19 17:20:50 177次点击
-
产后怕风怕冷怎么治疗
产后怕风、怕冷，最好到医院就诊，就诊中医科，中医医师根据产妇的情况，给予合适的治...
01:08
何爱香 吉安市中心人民医院 主任医师 2020-08-20 21:51:57 14次点击 -
小腿怕冷怕风怎么调理
小腿怕冷、怕风一般可以通过针灸、加强保暖措施、药物调理等有利于改善不适症状。1...
01:12
李玉华 山东大学齐鲁医院 副主任医师 2022-04-06 17:14:25 129次点击 -
怀孕了怕冷怎么回事
怀孕之后怕冷是因为体内的雌孕激素水平改变，导致新陈代谢加快，基础体温升高，自身产...
01:03
张靖 佳木斯市妇幼保健院 副主任医师 2021-02-27 10:42:49 19次点击 -
产后怕冷是怎么回事
产后怕冷可能与体温调节中枢功能下降有关，还可能是内分泌失调或者精神紧张所引起。...
01:11
赖思强 肇庆市第一人民医院 副主任医师 2021-10-20 14:34:33 8次点击 -
胃部怕冷怎么调理
胃部怕冷的人，平时需要多注意饮食，主要吃一些温补、清淡、易消化的食物。平时还需...
01:01
路华 贵州医科大学第三附属医院 副主任医师 2020-08-20 09:50:21 15次点击
医生登录
微信客服