孕妇小腿青筋凸起该怎么办

2022.05.23 16:40

如果是孕妇出现了小腿青筋凸起，一定要注意少站立，多卧床，多休息。坐位或者躺位时可以抬高腿部，有利于腿部的血液循环。还可以经常按摩腿部，可以帮助血液循环，避免静脉曲张的出现。

饮食方面要注意可以多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于油腻的食物，不要吃过多的肉类，避免血液过度粘稠，也可以减轻孕妇的症状。