李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等 普外科 去问诊

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腋窝体温38度算不算高烧

2024.11.05 14:42

腋窝体温38度不算高烧。

正常腋窝体温范围在36.1-37度之间,38度属于中度发热。当腋窝体温达到38度时,人体可能已经开始出现一些不适症状,比如会感觉身体微微发冷、乏力、头痛等。这时候身体的免疫系统已经开始做出反应,体温升高是身体对抗病原体的一种防御机制。身体通过升高体温来抑制病原体的生长和繁殖,因为很多病菌在正常体温下能够较好地生存和扩散,但在较高温度环境下其活性会受到抑制。

虽然38度不算高烧,但也不能忽视。此时可以先采取一些物理降温的方法,例如用湿毛巾敷额头、擦拭腋窝、腹股沟等部位,通过水分的蒸发带走热量,降低体温。同时,要多喝温水,补充身体因发热而流失的水分,促进新陈代谢,也有助于身体散热。还需要密切关注体温的变化,如果体温持续升高,或者出现了其他严重的症状,如呼吸急促、意识不清等,就需要及时就医,查明发热的原因,以便进行针对性的治疗。