老茧是指胼胝。脚上长了胼胝可能是长期穿不舒适的鞋子、长时间不穿袜子、长期站立或行走等原因导致。详情如下:
1.长期穿不舒适的鞋子。如果经常穿尺码不合适或者高跟鞋等不舒适的鞋子,会对脚部皮肤造成压迫后形成平滑的角质增厚。平时需要更换合适的鞋子,减少对脚部的刺激,一般能够逐渐恢复。
2.长时间不穿袜子。如果在平时没有穿袜子的习惯,使脚部皮肤直接接触鞋子,会对局部皮肤反复摩擦而出现角质增厚。在穿鞋时需要选择宽松舒适的袜子,也能够帮助恢复。
3.长期站立或行走。平时长时间站立或者行走,会增加脚部负担,也会对局部皮肤反复摩擦后出现局部角质角化过度的情况。需要注意休息,适当减少活动。
除此以外,还可能是走路姿势异常、反复创伤、拇趾外翻等原因引起。患者要注意不可以自行用锋利的物体修剪患处皮肤,以免继发感染。
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