徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科

老年人血压高该注意什么

2022.09.21 22:10

老人血压高需要注意饮食清淡,多补充富含钾元素的食物,避免食用油腻、过咸的食物,此外,还要注意要有良好的生活作息习惯,适当锻炼,能够增加血管弹性,帮助降低血压。

若近期血压偏高,需要在医生指导下服用地平类降压药物、利尿剂等辅助降压。用药过程中还要定时定量服用,避免擅自停药,以免造成血压反弹。

此外,也要定期到医院测量血压,观察血压的变化。如果血压存在升高或者降低,可及时调整药物用量,如果血压特别高,会诱发脑梗死、脑出血、急性左心衰等症状。