在中医的角度,肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两类,肾阴虚腰痛和肾阳虚腰痛的症状不同,详情如下:
通常肾阴虚无法生髓滋养腰脊,使腰部筋骨不坚固,就可能出现腰两侧酸痛、无力,同时伴有其他症状,如头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、咽干颧红、舌红少津、脉细等,患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗,改善症状。
肾阳虚的患者由于阳气不能温煦全身及腰背部,可引起腰痛,主要表现为酸痛、冷痛,同时伴有其他症状,如易疲劳、四肢发凉、身体沉困、筋骨痿软、性功能衰退等,患者可以遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
建议患者在饮食方面,不吃辛辣、刺激、生冷的食物,应清淡饮食为主,平时不要过度劳累,不要从事重体力劳动,还要避免房事过于频繁,否则会进一步损耗肾精加重肾虚,可规律有节制地进行房事,控制房事次数。
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