风寒感冒的症状主要有怕冷、流清涕、咳痰清稀、轻度发热、头痛身痛,具体分析如下:
1.怕冷:风寒之邪侵袭肌表,人体阳气被遏,不能正常温煦机体,就会出现怕冷的症状,往往会比平时多穿衣服或盖厚被子,即使处在温暖的环境中,仍感觉寒冷。
2.流清涕:风寒感冒时,寒邪束表,肺气失宣,鼻窍不利,使得鼻腔内的津液不能正常输布,从而出现流清涕的现象,鼻涕如同清水样,量可多可少。
3.咳痰清稀:风寒犯肺,肺的宣发肃降功能失调,水液代谢失常,聚而成痰,由于寒邪的性质,痰液往往是清稀的,颜色多为白色。
4.轻度发热:风寒之邪侵袭人体后,正气奋起抵抗,正邪交争于肌表,就会出现发热,但这种发热一般是轻度的,体温多在38℃以下。
5.头痛身痛:寒邪凝滞,气血运行不畅,经络不通,就会导致头痛和身体疼痛,头痛多为胀痛或紧痛,身体疼痛以四肢和腰背肌肉酸痛为主。
风寒感冒患者应多休息、多喝热水,饮食宜清淡,避免食用生冷、油腻食物,以免加重病情。同时,要注意保暖,避免再次受寒。
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