龚新宇 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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呼吸道感染可以做剧烈运动吗

2022.02.17 15:55

呼吸道感染建议不要进行剧烈运动。剧烈运动会加快身体的代谢,大量消耗身体里的脂肪、蛋白质等物质,身体里的免疫力会出现低下的状态,很容易使细菌病毒的入侵。

还可能会加重病情并引起高烧、头痛、四肢乏力、胸闷气促,呼吸困难等症状,从而导致病毒性心肌炎、肺炎等严重的并发症,要及时到医院进行检查,明确病因,进行治疗。

所以建议患者日常中多休息,不要剧烈运动,不要吃辛辣、油腻的东西,不要抽烟、喝酒,要多喝开水,加强营养管理,适当的补充蛋白质和维生素,保证体力充沛。