郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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小孩感冒可不可以吃石橄榄炖肉汤

2024.11.12 10:43

小孩感冒时不建议吃石橄榄炖肉汤。

石橄榄是一种中药材,具有清热养阴、润肺止咳等功效。虽然有一定的药用价值,但对于感冒的小孩来说,尤其是在感冒初期,身体的正气正在与外感邪气抗争,此时的饮食应以清淡、易消化为主。石橄榄炖肉汤相对比较滋补,这种滋补之品可能会导致邪气留滞体内,不利于感冒的恢复。而且小孩的脾胃功能相对较弱,感冒期间消化功能可能会受到一定影响,过于油腻的肉汤加上石橄榄这种中药材,可能会加重脾胃的负担,引起消化不良、腹胀、呕吐等不适症状。不同类型的感冒用药和饮食宜忌有所不同,比如风寒感冒需要辛温解表,风热感冒需要辛凉解表,如果随意食用石橄榄炖肉汤这种有一定偏性的食物,可能会干扰身体自身的调节机制,使病情变得复杂或者迁延不愈。所以,小孩感冒期间,最好遵循医生的建议,选择清淡的粥、面条等食物,待感冒痊愈后再考虑食用这类炖品。