诺如病毒民间也常称为冬季呕吐病。
诺如病毒在寒冷季节高发,所以得了这种病往往会出现呕吐、腹泻等症状,就被民间称为冬季呕吐病。这种病毒具有很强的传染性,主要通过粪-口途径传播,例如食用了被诺如病毒污染的食物或水源,或者接触了被污染的物体表面后再接触口腔等都可能感染。在学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所容易爆发流行。感染诺如病毒后,一般会突然发病,除了呕吐和腹泻,还可能伴有恶心、腹痛、发热等症状。大多数患者症状较轻,经过休息和适当的护理后可以在几天内自愈。
在日常生活中,预防诺如病毒感染需要注意很多方面。要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后,而且要用肥皂和流动水仔细清洗。在食品卫生方面,要确保食物彻底煮熟,特别是贝类等海产品,避免食用变质、不洁的食物。对于公共场所,如学校、幼儿园等,要加强清洁和消毒工作,尤其是对经常被触摸的物体表面,如门把手、桌椅等。如果家中有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒传播给其他人。同时,患者在患病期间要注意休息,补充足够的水分,防止脱水。
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