股骨头坏死能吃羊肉吗

2023.06.05 18:35

股骨头坏死的患者可以适量吃羊肉。

建议用量：约80g/天。

羊肉属于一种常见的食物，里面含有较多的蛋白质、铁元素、锌元素等成分，可以维持营养均衡，也可以辅助修复骨骼，对疾病治疗有一定的帮助。另外，羊肉里面也含有B族维生素等成分，适当吃羊肉，可以达到营养神经的效果，还可以改善股骨头坏死引起的疼痛。

股骨头坏死患者如果要吃羊肉，应该选择随餐吃。吃羊肉时以适量为主，不建议一次性吃太多，否则可能会出现腹胀的症状。羊肉不建议与其他热性食物同吃，比如荔枝、大枣等，否则可能会诱发上火。如果存在胃肠疾病或对羊肉过敏者，一般是不建议吃的。

股骨头坏死患者除了吃羊肉，还可以吃牛肉、大虾、芝麻酱等高钙的食物，但是不建议吃冰镇西瓜、冰镇可乐、冰淇淋等偏凉性的食物。养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，同时还要避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免对股骨头产生刺激。

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