伍燕兵 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

流感病人调理饮食要注意什么

2021.12.18 14:45

流感病人在调理饮食的时候需要选择以下要点:

1.饮食的口味。需要保证清淡的饮食口味,不仅要选择温和性质的食材,还需要选择清淡的烹饪方式,比如可以选择水煮、清蒸和炖汤等烹饪方式。

2.饮食的营养。要注重饮食的营养性,可以多吃高蛋白质和高维生素的食物,选择多吃新鲜的蔬菜和水果。

3.饮食的易消化性。在患病期间饮食应当烹煮的比较软烂一些,尽量避免加重肠道部位的负担,还可以尽量选择吃流质、半流质的饮食,以帮助患者容易消化。