流感病人在调理饮食的时候需要选择以下要点:
1.饮食的口味。需要保证清淡的饮食口味,不仅要选择温和性质的食材,还需要选择清淡的烹饪方式,比如可以选择水煮、清蒸和炖汤等烹饪方式。
2.饮食的营养。要注重饮食的营养性,可以多吃高蛋白质和高维生素的食物,选择多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.饮食的易消化性。在患病期间饮食应当烹煮的比较软烂一些,尽量避免加重肠道部位的负担,还可以尽量选择吃流质、半流质的饮食,以帮助患者容易消化。
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