刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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毛孔粗大是熬夜引起的吗

2024.11.15 11:23

毛孔粗大可能是熬夜引起的,但并非唯一原因。

熬夜会对皮肤产生诸多不良影响从而导致毛孔粗大。当人熬夜时,身体的内分泌系统会失调。内分泌失调会影响皮脂腺的分泌功能,使得皮脂腺过度分泌油脂。过多的油脂会堆积在毛孔中,如果不能及时得到清理,就会撑大毛孔。而且,熬夜会使皮肤的新陈代谢减缓,老废角质层不能正常脱落,角质层在皮肤表面积累,又进一步堵塞毛孔,加剧毛孔粗大的现象。同时,熬夜还会影响皮肤的胶原蛋白生成,皮肤缺乏足够的胶原蛋白支撑,就会变得松弛,毛孔也会随之变得更加明显。

除了熬夜之外,还有很多因素也会造成毛孔粗大。例如,不正确的护肤方式。如果过度清洁皮肤,使用强力的清洁产品或者过度去角质,会破坏皮肤的屏障功能,皮肤为了自我保护会分泌更多油脂,进而导致毛孔粗大。另外,随着年龄的增长,皮肤的自然老化也是毛孔粗大的一个重要因素。随着年龄增加,皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失,皮肤变得松弛,毛孔失去支撑就会扩张。还有,长期处于高温环境或者紫外线照射强烈的环境中,皮肤为了散热会扩张毛孔,久而久之毛孔就难以恢复到原来的紧致状态,从而变得粗大。