黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

离开高原后头痛

2023.11.02 08:56

离开高原后头痛多考虑是不规律作息、醉氧、神经衰弱、颈椎病、高血压等原因引起的,可以根据引起的原因进行治疗。具体分析如下:

1.不规律作息。如果离开高原后长期熬夜,会影响脑部的供血以及供氧,引起头痛的症状。平时要保持规律作息,避免熬夜,会逐渐恢复。

2.醉氧。身体在适应高原低氧环境后重新进入氧气较高的地区,容易出现疲劳乏力、头部晕晕沉沉等症状。这是一种正常的生理现象,在经过一段时间休息后会逐渐缓解。

3.神经衰弱。长期工作、精神压力较大,容易导致局部血管痉挛,出现头痛、记忆力减退等症状。患者可以遵医嘱使用米氮平片、盐酸氟西汀片等药物,有助于舒缓心情。

4.颈椎病。通常是突然撞击、长期伏案工作等原因引起的,可能会压迫椎动脉导致脑供血不足,产生头痛症状,可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物,解除对神经及血管部位的刺激,达到缓解不适症状的功效。

5.高血压。可能是过度肥胖、高钠低钾饮食等原因造成的,可能导致脑部供血不足,出现头胀、头晕等症状。可以在医生指导下使用缬沙坦胶囊、马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物,有助于降低血压。

在日常生活中,要根据气温变化及时增添衣物,避免着凉。平时如果身体出现不适的症状,需要及时到正规医院就诊。