于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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腰椎间盘突出需要卧床休息吗

2024.10.13 00:46

腰椎间盘突出患者通常需要卧床休息。

当发生腰椎间盘突出时,卧床休息是非常重要的治疗措施之一。卧床可以减少腰椎的受力,缓解腰部肌肉的紧张和痉挛,有助于减轻椎间盘所承受的压力,从而能在一定程度上缓解疼痛、麻木等不适症状。通过卧床休息,能给损伤的椎间盘创造一个相对稳定的环境,有利于其恢复。而且在卧床期间,身体处于水平位,可使腰部肌肉得到放松,促进局部血液循环,对病情的缓解有积极作用。

卧床休息并不意味着要绝对卧床一动不动。患者可以适当翻身,但要避免腰部的扭曲动作。同时,卧床休息只是腰椎间盘突出治疗的一部分,不能单纯依靠卧床来解决所有问题。在卧床休息的同时,还可以配合其他治疗方法,如药物治疗、物理治疗、中医治疗等,以提高治疗效果。患者病情缓解后,还需要进行适当的康复锻炼,如腰背肌锻炼等,以增强腰部肌肉力量,维持腰椎的稳定性,预防病情复发。并且,在日常生活中要注意保持正确的坐姿、站姿和劳动姿势,避免久坐久站、弯腰负重等不良习惯,从多方面来综合管理腰椎间盘突出的问题,促进身体的康复和健康。卧床休息对于腰椎间盘突出患者是必要的,但要结合其他治疗和康复措施,才能更好地改善病情。