灵芝对失眠有一定的改善作用,但单一的药物其作用有限,所以无法达到彻底治疗失眠的目的。
灵芝属于一种中药材,具有止咳平喘、补气安神的功效,通常可用于改善失眠、咳嗽、痰多、虚劳证等症状,但由于单纯使用灵芝治疗失眠其作用有限,所以针对症状较严重的失眠患者,还需要进一步去医院,由专业医生辨证论治,明确引起的原因后对症治疗,如因心理因素导致,需要由医生给予心理疏导治疗,同时还要配合人参归脾丸、柏子养心片等中成药物进行治疗,才可以有效改善失眠症状。
此外,灵芝存在一定的禁忌人群,比如对灵芝过敏者不能盲目吃,以免引起过敏反应,反而不利于失眠症状恢复。且灵芝不能过量服用,也不能长期服用,所以当选择灵芝治疗失眠时,一定要根据自身情况在专业医生指导下进行。
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