诺如病毒潜伏期通常为12-48小时。
诺如病毒感染后,在潜伏期内患者可能没有明显症状,但病毒已经在体内开始繁殖。潜伏期过后,患者会突然发病,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身性症状。儿童患者以呕吐为主,成人则以腹泻居多。诺如病毒的传播能力很强,主要通过粪-口途径传播,例如食用被污染的食物或水源,接触被污染的物体表面后再经手入口等。诺如病毒还可通过气溶胶传播,在相对封闭的环境中,如学校、养老院、游轮等场所,容易引起聚集性疫情。
在诺如病毒流行期间,有很多注意事项。要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后,使用肥皂和流动水仔细清洗双手。避免食用生冷食物,如未彻底清洗的蔬菜、水果、生水,以及未煮熟的海产品等。如果家中有人感染诺如病毒,要及时对患者的呕吐物和排泄物进行清理,清理时要佩戴口罩和手套,避免直接接触污染物。对被污染的环境和物体表面,要用含氯消毒剂进行消毒。患者在患病期间要注意休息,补充足够的水分,防止脱水。如果症状严重,如频繁呕吐、腹泻导致脱水、电解质紊乱等情况,应及时就医。
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