早晨起来遇凉空气咳嗽，恶心是怎么回事

2024.11.12 10:43

早晨起来遇凉空气咳嗽、恶心可能是冷空气刺激、呼吸道感染、过敏反应、慢性咽炎、胃食管反流等原因导致的。具体分析如下：

1.冷空气刺激：冷空气可直接刺激呼吸道黏膜，引起呼吸道的应激反应，导致咳嗽。同时，这种刺激也可能影响到咽喉部的神经，引发恶心感。在秋冬季节，这种情况较为常见。平时可适当进行耐寒锻炼，比如用冷水洗脸等，增强呼吸道对寒冷空气的适应能力。

2.呼吸道感染：当患有呼吸道感染，如感冒、支气管炎等疾病时，呼吸道黏膜处于充血、敏感状态。凉空气的刺激会加重这种不适，引起咳嗽。炎症也可能影响到消化系统，导致恶心。应多休息、多喝水，必要时根据感染类型遵医嘱使用抗感染药物治疗。

3.过敏反应：部分人可能对凉空气中的某些物质过敏，如尘螨、花粉等。过敏会使呼吸道产生过敏反应，出现咳嗽症状，严重时可伴有恶心、呕吐等胃肠道症状。需要明确过敏原并尽量避免接触，可使用抗过敏药物进行治疗。

4.慢性咽炎：慢性咽炎患者的咽喉部黏膜长期处于炎症状态，较为敏感。凉空气刺激会加重咽喉部的不适感，引发咳嗽，炎症刺激也可能导致恶心。要注意保持口腔清洁，避免食用辛辣刺激性食物，可使用药物缓解症状。

5.胃食管反流：夜间睡眠时，胃酸可能反流至食管，早晨起来遇凉空气时，食管和咽喉部受到刺激，容易引起咳嗽，同时反流的胃酸也会刺激胃部，产生恶心感。睡觉时可适当抬高床头，避免进食过饱，必要时使用药物抑制胃酸分泌。

如果这种遇凉空气咳嗽、恶心的症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因并进行针对性的治疗。

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