郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

微信扫码问诊

咳嗽把腰闪了会自愈吗

2024.11.12 10:43

咳嗽把腰闪了有可能自愈。

咳嗽时突然闪到腰,多是由于腰部肌肉突然受到剧烈牵拉,导致肌肉拉伤或者小关节紊乱等情况。如果损伤比较轻微,人体自身具有一定的修复能力。肌肉拉伤后,身体会逐渐启动修复机制,通过局部的血液循环带来营养物质,促进受损肌肉纤维的修复。对于小关节紊乱的情况,在日常活动过程中,关节也可能会自行复位。在自愈的过程中,需要注意休息,避免腰部进一步的损伤加重。例如,减少弯腰、扭腰等动作,尽量多平卧休息,这样可以减轻腰部肌肉的负担,有利于损伤的恢复。

也有一些情况可能无法自愈或者自愈过程中会出现问题。如果本身腰部就存在一些基础疾病,像腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等,咳嗽闪腰后可能会加重原有的病情,导致疼痛和功能障碍更加严重,这种情况下自愈的可能性就比较小。而且,如果闪腰后疼痛非常剧烈,并且持续不缓解,或者伴有下肢麻木、无力、大小便失禁等症状,这可能提示腰部的损伤比较严重,如腰椎骨折或者严重的神经损伤等,必须及时就医,进行详细的检查,如腰部X线、CT或者磁共振成像MRI等检查,以明确损伤的程度,并接受相应的治疗,而不能单纯依靠自愈。