治疗冈上肌肌腱炎的方法主要有休息、局部理疗、药物治疗、小针刀治疗等。
第一,多注意休息,避免过度的运动和劳累,由于冈上肌肌腱炎是肌腱受到反复牵拉导致,通过休息可以减少对肌腱的刺激,可以缓解局部的疼痛。
第二,局部的理疗和针灸、烤灯照射,可以起到缓解水肿,减轻疼痛、促进恢复。另外,创伤比较小,轻度的肌腱炎效果较好。
第三,药物治疗,可以外用活血化瘀的药物进行熏洗,也可以使用膏药外敷。如果疼痛剧烈,可以口服布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。
第四,对于疼痛反复发作,影响关节正常活动,可以采取糖皮质激素局部封闭注射或小针刀治疗,能够取得不错的效果。
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