血压多高容易导致脑出血和脑梗

2023.09.11 08:56

血压包括收缩压和舒张压，脑梗指的是脑梗死。通常收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，容易出现高血压，从而诱发脑出血和脑梗死，详情如下：

血压一般是血液在血管壁中流动的侧压力，具有维持血液流量、调节神经系统的作用。收缩压的正常范围90mmHg~139mmHg，舒张压的正常范围60mmHg~89mmHg，若超出该范围值，一般血压水平比较高，属于高血压。若高血压患者平日不注意饮食，经常食用炸串、蛋糕、肥肉等高油脂、高热量的食物，可能会导致血压水平持续升高，容易诱发脑出血、脑梗死等疾病，不利于身体健康。

日常生活中，建议患者多食用新鲜的蔬菜、瓜果，保证膳食营养均衡，同时多观察自身情况，若身体出现不适症状，及时就诊治疗。

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