坐月子期间能用艾叶和姜洗头,也可使用鸡血藤煮水洗澡。艾叶、生姜洗头,可以调理气血、祛除寒湿,能够起到止血、止痛、温经调经、助睡眠的功效,但需注意保暖。如果是哺乳期的女性,不建议频繁用这类方法洗漱。
女性科学坐月子是可以洗头、洗澡的,若一个月内不清洗身体,反而可能因感染引发妇科疾病,只要洗漱时水温合适,水温尽量保持40~45℃左右,不要选择冷水洗头,否则月子结束后,会遗留头痛症状。洗完后有将身体、头发完全及时擦干,环境室温温差不易过大,防止感染。
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