《诺如病毒知多少》
诺如病毒是一种常见的病毒,它具有很强的传染性。
诺如病毒感染性腹泻在全球范围内都有广泛分布。这种病毒的传播途径多样,主要通过被污染的食物、水传播,也可经接触病人排泄物和呕吐物,以及污染的环境或气溶胶等方式传播。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等情况。而且它的发病急,一般在摄入病毒后12-48小时就会发病,病程较短,通常2-3天即可自愈。不过,诺如病毒的感染对象不分年龄,无论是儿童还是成人都有可能被感染,尤其在人群聚集的场所,如学校、幼儿园、养老院等容易暴发流行。
在日常生活中,有很多需要注意的地方。要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后,一定要用肥皂和流动水仔细清洗双手。在食品卫生方面,要确保食物来源安全,避免食用生冷食物,像一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海鲜等都可能携带诺如病毒。对于公共场所,如学校、幼儿园等,一旦发现诺如病毒感染病例,要及时对环境进行消毒,特别是对患者呕吐物和排泄物污染的地方要重点消毒。同时,在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集的场所,如果出现疑似诺如病毒感染的症状,应及时就医,避免传染给他人。
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