红斑狼疮可以吃韭黄吗
2023.06.06 18:03红斑狼疮患者可以吃韭黄。
用量建议：100g/天。
韭黄是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素K、钙、铁等矿物质以及纤维素，对身体健康有许多好处，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化排泄，减轻便秘等消化问题，还能补充身体所需营养，提高身体抵抗力。
红斑狼疮患者还需要注意控制摄入量，摄入过量可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。韭黄不建议和水果一起食用，否则可能会引起不良反应。如果消化系统存在问题的患者吃韭黄，则可能导致腹胀、腹泻和便秘等症状出现恶化。韭黄中含有蛋白质和芳香族化合物，有可能引起过敏反应，对韭黄过敏者也应慎食。
红斑狼疮患者外出时通常会做好防晒工作，注意保持合理的饮食，多吃维生素或者是蛋白质比较多的食物。根据身体的情况适当的做一些运动，还要注意改善不良的生活习惯，避免抽烟喝酒或者是身体过度劳累，需要注意保持充足的休息时间。
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