赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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孕期可以吃辣椒火锅之类的吗

2022.11.10 06:38

孕期可以吃辣椒、火锅之类的食物,但应注意少量食用。

女性在孕期因体内激素水平发生变化,尤其是雌孕激素的增高,则会出现食欲和口味的改变,有些女性比较喜欢吃辣椒、火锅之类的食物,但有些女性会比较喜欢吃酸性食物,这些都属于正常的现象。辣椒、火锅之类的食物口味比较重,但是孕妇少量吃可以增加食欲和饭量,反而有一定的好处。

但需要注意,辣椒属于刺激性食物,无论是正常人群还是孕妇都应适量,不要一次性过多吃或者经常吃辣椒,避免因为摄入过多而刺激肠胃引起身体不适症状,比如恶心、呕吐、腹泻等。