天天吃绿豆对身体有影响吗

2021.12.11 11:18

天天吃绿豆对身体会产生一定影响，可能会损伤肝脏，尤其是寒性体质的人一定要少吃绿豆。因为绿豆属于寒性食物，长期食用会刺激胃肠道，还会导致其他症状产生，对人体会产生一定的危害，所以不建议天天吃绿豆。

绿豆是一种消暑的食物，在夏季炎热时可以适当喝一些绿豆汤，从而能起到清热解毒的作用，适当喝一些对人体有好处。