张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科 去问诊

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2岁宝宝不肯吃饭怎么办

2022.08.15 15:31

2岁宝宝不肯吃饭可以通过控制零食、适当活动、药物治疗等方法处理。

1.控制零食。如果宝宝平时吃的零食太多,可能会影响正餐进食,导致宝宝不肯吃饭,所以要让宝宝少吃零食,特别要避免吃高热量的零食,比如饼干、奶油蛋糕等,这些食物会抑制宝宝的食欲。

2.适当活动。2岁宝宝不肯吃饭要积极参加体育锻炼,有利于促进肠道蠕动,帮助消化,通常能够增加食欲。

3.药物治疗。2岁宝宝不肯吃饭如果是因为消化不良引起,也可以在医生的指导下使用药物调节肠道功能,如健胃消食片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等。

在日常生活中避免宝宝一次性吃得过多,养成少食多餐的习惯,以免吃得过多出现消化不良。