小孩调理脾胃推拿步骤疗程是多久

2024.11.19 09:21

小孩调理脾胃推拿的疗程通常为1-3个月，但具体时长会因个体差异有所不同。

小孩脾胃较为娇嫩，容易出现各种问题，推拿是一种很好的调理方式。一般来说，每次推拿的步骤大致如下：首先是补脾经，术者用左手握住小儿拇指，用右手拇指螺纹面自小儿拇指桡侧指尖推向指根，推100-300次；然后清胃经，用拇指螺纹面从小儿拇指掌面近掌端第一节推向指根，推100-300次；接着揉板门，板门穴位于小儿手掌大鱼际处，用拇指按揉100-300次；再摩腹，以手掌面附着在小儿腹部，以脐为中心，顺时针摩腹5分钟左右；最后捏脊，从尾椎骨开始，沿着脊柱两侧向上捏拿至大椎穴，反复3-5遍。这些步骤可以起到健脾胃、助消化等作用。

在进行小儿脾胃推拿时，有一些注意事项。推拿时室内温度要适宜，避免小儿着凉。推拿者的手部要保持清洁温暖，修剪指甲，避免划伤小儿皮肤。推拿力度要适中，以小儿感到舒适为宜，过轻可能起不到效果，过重则会让小儿不适甚至受伤。如果小儿皮肤有破损、感染或者正处于疾病的急性期，如高热惊厥等，应避免推拿。另外，推拿只是一种辅助调理手段，如果小儿脾胃问题较为严重，应及时就医，结合药物等其他治疗方法。

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