郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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鼻塞打喷嚏喝生姜水好吗

2024.11.12 10:43

喝生姜水对鼻塞打喷嚏可能有一定的好处。

生姜性温,具有解表散寒等功效。当鼻塞打喷嚏是由于外感风寒引起时,喝生姜水是比较合适的。生姜水可以促使身体出汗,通过汗液的排出,能将体表的寒邪驱散一部分,从而缓解因风寒之邪侵袭肌表而导致的鼻塞、打喷嚏等症状。从现代医学角度来看,生姜中含有的一些成分可能具有抗炎、抗菌等作用,有助于减轻鼻腔黏膜因感染或炎症刺激而产生的不适。

并非所有的鼻塞打喷嚏都适合喝生姜水。如果鼻塞打喷嚏是由于风热之邪侵袭人体,或者是过敏等其他原因引起的,喝生姜水可能不但没有好处,反而会加重症状。风热感冒时,人体本就处于温热之邪内盛的状态,生姜的温热之性可能会助长体内的热邪,导致发热、咽痛等症状加剧。对于过敏引起的鼻塞打喷嚏,生姜水无法针对过敏机制起到作用,不能从根本上改善过敏状态。所以在出现鼻塞打喷嚏的症状时,需要先明确病因,再决定是否喝生姜水。