于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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腿摔倒淤青肿胀怎么办

2022.11.10 18:36

腿摔倒瘀青肿胀,可以采取冷敷、热敷、局部制动、使用药物等方法进行处理。

1.冷敷。腿摔倒瘀青肿胀时,在早期可给予冷敷。通过冷敷不仅能够降低神经的敏感性,缓解肿胀现象,还可以减少炎性的渗出,防止肿胀进一步的加重。但应注意每次冷敷的时间不宜超过15分钟,以免造成冻伤现象。

2.热敷。一般在24小时之后可给予热敷,通过热敷不仅能够促进血液循环,有利于瘀血的消散,还能够起到较好的消肿作用,热敷的方法比较简单,可以使用干净的毛巾蘸取温水进行热敷,也可以使用暖水袋放在肿胀部位进行热敷。

3.局部制动。腿摔倒瘀青肿胀时,还应进行局部制动,如果过多的活动容易加重渗出现象,不利于肿胀的消退,还容易导致损伤进一步加重,局部制动的方法比较多,例如在医生指导下使用夹板进行固定。

4.使用药物。腿摔倒瘀青肿胀,还可以在医生指导下使用三七伤药片、舒筋活血片、红药片等药物进行活血化瘀处理,如果有明显的疼痛现象,可给予止痛药物,如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。