黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

糜烂性胃炎能吃瓜子吗

2024.12.02 14:19

糜烂性胃炎患者不建议吃瓜子。

瓜子属于坚果类,富含油脂。对于糜烂性胃炎患者而言,食用瓜子后,其高油脂的特性会刺激胃黏膜,促使胃酸分泌增加。而糜烂性胃炎患者的胃黏膜已经处于受损状态,胃酸分泌过多会进一步加重胃黏膜的糜烂程度,从而导致胃痛、胃胀、恶心、呕吐等不适症状加剧。并且,瓜子比较坚硬,在咀嚼过程中如果没有充分嚼碎,进入胃内后可能会对糜烂的胃黏膜造成机械性损伤,影响胃黏膜的修复。

糜烂性胃炎患者在饮食方面需要格外注意。应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、馒头等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,像辣椒、油炸食品等都要远离。同时,也要避免饮用咖啡、浓茶、酒精等饮品,这些都会对胃黏膜产生不良刺激。患者要养成良好的饮食习惯,少食多餐,避免暴饮暴食,这样有助于减轻胃部负担,促进胃黏膜的修复。