曹雪霞 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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多吃肉可以缓解低血糖症吗

2022.02.24 14:06

多吃肉有助于预防低血糖的发生,但是并不能缓解发生的急性低血糖。肉富含蛋白质和脂肪,升糖比较慢。

当发生急性低血糖时,需要进食单糖或者双糖类的食物,比如糕点、糖果、含糖的软饮料等,因为这些食物主要含的是单糖,单糖会快速的吸收,使血糖浓度快速的恢复,因此可以用于纠正低血糖现象。如果患者神志不清,必要的时候还要给予静脉补糖治疗。

对于反复发生低血糖的患者,尤其是空腹的血糖,一般建议进食混合餐,比如含油脂比较丰富的食物,还有肉类的食物等,这些食物吸收比较缓慢,有助于预防低血糖的发生。