脚内侧一直感觉在跳动

2023.09.22 16:11

脚内侧一直感觉在跳动，可能是寒凉刺激、缺钙、慢性劳损等引起的，可进行一般治疗、药物治疗等方式缓解，详情如下：

1.寒凉刺激。如果不注意腿部保暖，受到寒冷刺激，可引起血液循环减慢，使脚部肌肉痉挛，就会出现脚跳动的现象，平时应注意保暖，可及时进行热敷缓解症状。

2.缺钙。主要是钙流失过多或者钙摄入不足导致的，容易出现腿部肌肉痉挛、免疫力下降、乏力等症状，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙锌口服溶液或者维D钙咀嚼片等进行治疗。

3.慢性劳损。可能是脚部长期运动量过大，导致脚内侧肌肉持续紧张产生疲劳，从而引起肌肉痉挛，建议进行休息，并进行局部按摩，也可遵医嘱给予双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。

除此之外，还可能与化脓性腱鞘炎、脚内侧撕脱骨折等有关，建议及时就医治疗。

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