寻常型银屑病患者可适量吃茼蒿。
建议用量:500g/天。
寻常型银屑病可以适量吃绿色蔬菜,茼蒿中富含胡萝卜素、多种氨基酸等营养物质,患者适量吃可以增强人体体质,在一定程度上控制病情反复发作,一般不会给自身带来太大的损伤。同时,其中还富含膳食纤维成分,可以促进胃肠道蠕动,加快营养物质的消化和吸收。
将茼蒿洗净后炒菜食用,但要将其炒熟,也要注意食用量,不建议吃太多。茼蒿性寒,避免与其他凉性食物同吃,比如黄瓜、苦瓜、海鲜等,以免出现腹泻等现象。另外,对于胃肠道虚弱的人群不建议吃茼蒿,避免出现腹部胀痛、频繁腹胀等症状。
在患病期间也可以适当吃些新鲜水果,比如猕猴桃、火龙果、香蕉等,也要避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、辣条、洋葱等,以免加重病情。患病期间要保持乐观向上的心态,不要给自己施加过大的压力。
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