孕妇高压145mmHg低压95mmHg通常是不危险的。
孕妇血压的参考范围与正常人是相同的,高压参考范围在90~139mmHg,而低压参考范围在60~89mmHg。虽然孕妇高压145mmHg低压95mmHg都已超过了正常的参考范围,但仅属于轻度的偏高,因此被诊断为一级妊娠期高血压,多数孕妇通过做好日常的护理,如低脂低盐低胆固醇饮食、保持心境愉悦等,可以促使血压水平恢复正常,通常不需要给予药物治疗,因此不属于特别严重的情况。
建议怀孕期间孕妇要做好自身的护理,饮食方面要保证清淡、易消化饮食,必要时可以配合一些运动锻炼,如参加户外活动、逛街、散步等,不仅可以锻炼身体,保持心情愉悦,还有助于体重以及血压的控制。
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