血糖高尿酸高怎么调理

2022.03.01 11:45

血糖高和尿酸高都属于代谢异常，经常合并在一起。血糖高，首先需要控制饮食、餐后运动，然后根据血糖的具体情况以及身高体重、肝肾功能情况、病程以及并发症情况，选择合适的降糖药物治疗。

控制饮食就是控制总热量，根据身高、体重、劳动强度估算一天所需要的热卡，按比例分配到蛋白质、脂肪和碳水化合物当中，运动是餐后30分钟到40分钟运动，一次持续30分钟到40分钟。尿酸高需要低嘌呤饮食、控制体重，根据尿酸高的具体数值以及是否累及关节引起了痛风，决定是否应用降低尿酸的药物以及选择何种药物。