泡脚放白醋有什么好处

2022.08.23 08:44

泡脚时放白醋可以帮助缓解疲劳、嫩滑肌肤。

1.缓解疲劳。泡脚放白醋可以缓解疲劳，有促进睡眠的作用。白醋有促进血液循环，提高血红蛋白的携氧能力的作用，因而可以帮助缓解疲劳，放松身体。睡前泡脚放一些白醋还可以协调交感神经与副交感神经兴奋，有一定放松、调节神经，缓解神经紧张，促进睡眠的功能，适合工作疲乏、长时间用脚行走、睡眠存在障碍的人群。

2.嫩滑肌肤。泡脚时放白醋可以使脚部的皮肤变得更细腻嫩滑，因为白醋内含有大量酸性物质成分，能加速皮肤角质层的代谢，因而长期坚持可以嫩滑脚部皮肤。

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