风湿怎么样办法能够完全治好

风湿目前难以完全根治，但可通过多种方法有效控制症状、延缓病情发展，如药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗、中医治疗。具体分析如下：

1.药物治疗：药物是治疗风湿的主要手段。非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如阿司匹林、布洛芬等。抗风湿药能改善病情，像甲氨蝶呤等，不过这类药物可能有一定副作用，需要定期监测。糖皮质激素在病情严重时可迅速控制炎症，但长期使用也有较多不良反应，如骨质疏松、感染风险增加等，使用时需权衡利弊。

2.物理治疗：物理治疗对改善风湿患者的症状有很大帮助。热疗包括热敷、红外线照射等，能够促进局部血液循环，减轻疼痛和肌肉痉挛。水疗利用水的浮力和温热作用，减轻关节负担并放松肌肉。按摩则可以缓解肌肉紧张，改善关节活动度，但按摩力度要适中，避免对关节造成损伤。

3.运动疗法：适当运动对风湿患者至关重要。关节活动度训练可以保持关节的灵活性，如屈伸、旋转等简单动作，每天进行有助于防止关节僵硬。肌肉力量训练能增强关节周围肌肉的力量，减轻关节负担，像股四头肌训练对于膝关节受累的患者就很有意义。有氧运动如散步、游泳等，可提高心肺功能和整体耐力，但运动强度要根据患者自身情况调整，避免过度劳累。

4.手术治疗：在病情严重、药物治疗效果不佳时可考虑手术。关节置换术适用于关节严重受损的患者，如髋关节、膝关节置换，可有效改善关节功能，提高生活质量。滑膜切除术可去除病变的滑膜组织，减轻炎症，但手术有一定风险，术后也需要进行康复训练以恢复关节功能。

5.中医治疗：中医在风湿治疗中有独特之处。中药内服根据患者的辩证分型，采用不同的方剂，如独活寄生汤等，以达到祛风除湿、通络止痛的效果。针灸通过刺激穴位，调节人体气血运行，缓解疼痛和改善关节功能。推拿按摩也有助于放松肌肉、调整关节位置，但需要专业人员操作，以免造成损伤。

风湿患者在治疗过程中，要保持积极乐观的心态，避免受寒、受潮，居住环境应保持干燥温暖。饮食上要注意营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，戒烟限酒。定期复诊，以便医生及时调整治疗方案。