长期用一边牙齿咀嚼有影响吗
2024.09.06 10:30长期用一边牙齿咀嚼是有影响的。
只用一侧牙齿咀嚼，会导致这一侧的咀嚼肌更加发达，而另一侧相对萎缩，从而出现脸部两侧不对称的现象，影响面容美观。长期这样还会使咀嚼侧的牙齿过度磨损，牙釉质受损，容易引发龋齿、牙髓炎等口腔疾病。同时，另一侧长期不使用的牙齿由于缺乏食物摩擦和刺激，容易堆积牙结石，也可能出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收等问题，进而影响牙齿的稳固性。单侧咀嚼还会加重颞下颌关节的负担，可能导致关节弹响、疼痛、张口受限等颞下颌关节紊乱综合征的表现。
这种单侧咀嚼的习惯可能是由于一侧牙齿有病变、缺失或咬合不良等原因引起的，但如果不及时纠正，会带来一系列的口腔健康问题甚至全身健康问题。应该养成双侧咀嚼的良好习惯，保持口腔卫生，定期进行口腔检查和洁治。如果已经存在单侧咀嚼的情况，要及时找出原因并进行治疗，如修复缺失的牙齿、治疗口腔疾病等，逐渐恢复双侧咀嚼，以维护口腔的正常功能和健康。同时，均衡的咀嚼也有助于食物的消化吸收，对身体健康也是有益的。所以，要重视单侧咀嚼带来的不良影响，积极采取措施加以纠正和改善。
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