黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

肚脐周边冷会拉肚子吗

2024.12.02 15:59

肚脐周边冷可能会拉肚子。

肚脐周围的部位有很多肠道组织。当肚脐周边冷时,寒冷的刺激会使肠道平滑肌发生痉挛。肠道平滑肌痉挛后,肠道正常的蠕动节律被打乱,消化和吸收功能也会受到影响,就容易导致肠道内的食物快速通过肠道,水分不能被充分吸收,从而引起腹泻。而且这种寒冷刺激还可能影响肠道内的菌群平衡,有益菌的生长繁殖受到抑制,有害菌可能趁机大量滋生,进一步引发肠道功能紊乱,导致拉肚子的情况出现。

在日常生活中要注意肚脐周边的保暖。尤其是在天气寒冷的时候,要多穿衣服,避免穿露脐装。晚上睡觉时也要盖好被子,防止肚脐部位着凉。如果肚脐周边已经着凉感觉发冷,可以喝一些温热的姜糖水,姜有驱寒暖胃的作用,能在一定程度上缓解寒冷对肠道的刺激。同时,要注意饮食卫生,避免食用生冷、变质的食物,因为这些食物本身也可能刺激肠道,再加上肚脐周边冷的影响,更容易引发拉肚子等肠道不适症状。